Ep. 579 The Neuroscience of Sexual Desire – With Emily Nagoski

这集推荐给所有人！非常值得听的一集real sex education。Dr.Emily Nagoski在大学里教了二十多年的sex education，最近写了一本书，Come as You Are: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life。

这集聊了好多话题，每分钟都很推荐！Dr.Nagoski说在她的sex ed课里，她请近200人名学生写课程中最大的收获。超过一半的女性都写，“原来我是正常的”。Dr.Nagoski说编辑部里的男性觉得这个书名不, Come as You Are，合适，他们很难relate。男性是比较难理解女性在经过长期的来自父母的、社会的、伴侣的观念影响后，对于自己身体的不满意和怀疑。联想到最近看到女性因为觉得阴唇不够好看而去做手术的讨论，绝大部分的我们都是正常的。

这集还聊了性生活里，每个人都有不同的break和excelerate（（阻碍/促进愉快的性生活的事情）。每个人都可以通过尝试，感知和沟通来找到自己的喜好。性高潮完全是大脑的，Dr.Nagoski提到很多下半身完全瘫痪的人也是可以感受到性高潮的。

最后还聊了sex education。父母通常对于小朋友摸到自己的生殖器都如临大敌，但生殖器也是身体的一部分。Dr.Nagoski在18岁上大学后，一次作业要求他们用镜子观察自己的生殖器，她才第一次感受到了生殖器的美好，不需要将它视为敌人。

总之是非常推荐的一集节目啦。 Apple podcast