Ep 787 How to Emotionally Free Yourself | Dear Therapists with Lori Gottlieb and Guy Winch

我特别喜欢各种follow up，以前看家装改造节目喜欢，一直以来听podcast也喜欢！Lori的节目都会去回访，两位心理咨询师还会一起分享他们的听后感，超级喜欢！

这期是三期节目一年后的回访，主题都是从他人的评价里解脱出来。一位想要脱离出轨成瘾不断PUA她的丈夫；一位想要更加从容地面对自己的transgender identity；一位想要更多获得家人的认可。

他们是否有做到就留给大家去听啦。我分享几点我觉得很有趣的事情。