昨天去打了疫苗的第二针，今天真的起不来了。但是我居然还是爬起来写推荐了，简直想给自己颁朵大红花！想要推荐这期主要是觉得对我自己而言是一个很好的提醒。Host DL诺尔 和guest Eqide 分别分享了自己的过年计划。Eqide要回家过两个月的寒假，她就做好了好多计划，准备和父母在一起好好生活。
 
比较喜欢的一点是两位都提到以前看到父母不愿意接受自己的理念会觉得有点生气，现在她们决定要慢慢用实际行动，一点点向父母展示不一样的生活。例如Eqide健身好几年，非常注重饮食上的搭配，希望父母也能够改变非常高碳水的饮食结构。她就决定要和妈妈轮流下厨，说不定父母会觉得好吃，愿意主动做出改变。以及非常羡慕Eqide家的仪式感，从她是小朋友的时候就开始每年一家人都拍全家福！
 
听这期的时候我会想到我的父母，我总觉得他们已经活了那么多年，很多观念都已经无法做出改变了。但我妈最近一年突然变得很乐观开朗，和以前180度大转身！下次回国的时候，我也要认真去观察一下父母，说不定真正不愿意改变的人是我呢。
 
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