今天放假，我在家太快乐了就忘记来写推荐了！🤪 来推荐一期非常应景的节目。4-day work week的好处太多啦！经济学家Juliet Schor在全球做实验，发现上班4天休息3天百利而无一害啊！

她在全球很多国家的公司发起了实验。她发现一周上四天班反而会改善效率，实验的人会减少会议时间，大家的工作产出并不会受到很多影响。大家整体上心情更好，也会把一些appointments都安排到休息的那一天，连病假/事假都少了。她还研究了一些政府发起的项目，例如冰岛和西班牙，都是由政府来付第五天的工资。

特别struck我的一点是她提到上四天班会让我们整体慢一点下来，我们真的需要这样高速的发展吗？她说 Everyone deserves a right to free time.

我最近连续都是三天的周末，两天出去玩，一天在家里打扫卫生修身养息，上班的时候心情都好很多！但是下一次long weekend要到七月了。一点都不期待六月了😭