每期How To！都超级有用。这期对于作为播客主播以及会主持活动的我来说，超级超级实用。最喜欢的是嘉宾提到在一场对话/活动里，host的角色是听者的advocate（支持者），简直醍醐灌顶，把我过去的经验以及感受到优秀的host的特质都串联在一起了！

这期的提问者是一位比较年轻的日本女记者，提到年轻、日本、女，因为她的主要困惑都来源于这三个factors，导致她在即将要主持大型活动时，有一些紧张和不自信。

这期的嘉宾是Meghna Chakrabarti，是广播节目On Point的主持人，并且有很丰富的主持经验。她提到了好多tips，我有留下印象的有几点：