Club Only | Your Weekly Dose of Podcasts #037
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Club Only | Your Weekly Dose of Podcasts #037

分享近期听的五期和burnout,happiness相关的播客节目,以及一篇和五期节目都背道而驰的人物稿件。Burnout 还有什么可聊的? – 科学研究和乘风破浪的姐姐们。
Club Only | Your Weekly Dose of Podcasts #037

Fellow Travelers,欢迎超有眼光的你们!

周六早上起来去本地新开的岩馆爬了三个小时墙,运动真的太快乐啦。哪怕非常struggling,磕了几条线都没有成功,但还是相信自己是可以的,下次来的时候,先爬这几条线就会成功的。很喜欢bouldering的一点是,和写代码很像 - 反馈非常及时,同一条线,能不能爬完一两分钟就知道;很多时候并不是力量的问题,只需要微调一下身体/手/脚的位置,就会爬上;每个人爬的方式都不一样,可以有自己的创意和理解。(不过周六晚上就发现,腰有点疼,有两下摔得太狠了。😵‍💫

我还挺喜欢写每次开头的我个人生活的小记录。甚至想要写得更长一点,一个随机的投票。(邮箱里阅读的话需要点开链接才能投票)

言归正传,这封Your Weekly Dose of Podcasts包含两个部分:

  1. Burnout 还有什么可聊的?- 科学研究和乘风破浪的姐姐们

2.  本周推荐合集

PS:往期的Weekly Newsletter可以在这里找到,欢迎阅读。


Burnout 还有什么可聊的? – 科学研究和乘风破浪的姐姐们

这周四的播客推荐提到我最近刚好连着听了几期关于burnout,工作强度,happiness之间联系的节目。推荐发出后,在Telegram群组里,群友DioDio推荐了 The Ezra Klein Show 的 The Case Against Loving Your Job这期节目。(感谢Diodio的推荐!)

周末读了人物刚发的一篇稿子,《年过五十,她们乘风破浪》,和工作的意义也非常相关。这封newsletter就把这些内容都串联起来写一下我个人的感想。

第一期是周四推荐过的节目。

Breaking Free from Hustle Culture | Burnout with Connor Franta

周四那期推荐后,DioDio在群里说:

(中美两国)共性真的很多;这两个国家都有非常强烈的“不工作耻感”,也都非常崇拜能超长待机的“大神”(比如美国很喜欢讲投行咨询如何如何连续好几天不睡觉),崇拜把竞争日常化(尤其是那些有竞技体育背景的的同事😅),崇拜多线程下了班还搞几个side hustle。

我觉得特别同意!而且我想了一下我自己可能也算是有几个side hustle,虽然不为了钱,但确实也让我的生活变得额外充实,有的时候也会觉得有一点点累。除了尽量不给自己压力,例如播客的更新周期变长外,也经常会考虑是不是应该做一些取舍。

周四有提到对节目的吐槽,话题很好,但是落脚点和提出的策略又变成了个人要做的努力。那和节目里提到美国人很容易burnout的原因之一是他们很“社会达尔文主义” – 如果你没有成功,那就是你自己有问题 – 简直完美对应。

所以周末我又带着期待听了Burnout关于系统性问题的节目,也是他们这个系列的最后一期:

The System Was Built This Way, But We Can Rebuild It | Burnout with Connor Franta

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