Ep 1730 Change Your Life This Year: How to Get From Where You Are to Where You Want to Be | The Mel Robbins Podcast

2025年马上结束了，大脑会忍不住开始展望新的一年，也会有新的目标，新的new year resolution。本期newsletter里总结了阻碍我们达成目标的七个隐形的障碍，以及相对应的超实用建议。虽然听过无数self-help的节目，这期还是会想要逐句背诵。如果你也想要在新的一年更好地达成新的目标，点开本期Newsletter就有超详细笔记！