我是心理学的门外汉,纯粹好奇听这档心理咨询、治疗、健康的节目。听了蛮久了的,这集是我目前为止最喜欢的。vulnerability的魅力吧。

这集采访的是Dr.Burns,他写了两本书,Feeling GoodFeeling Great。有他自成一套体系的治疗方式,这集里也分享了很多他针对各种panic-attack,OCD,好多-phobia之类的问题的治疗方式。他提到好多次自己几分钟治好了病人十几年的精神问题,还举了在治疗中induce病人的panic attack,一个session直接治好了病人十几年的症状。听着好神奇…

最喜欢的部分是主持人David和Dr.Burns进行“role-play”,用了host最近自己的真实案例。Host最近决定要搬去别的州,要在别的州从头开始建立自己的事业,所以有些矛盾和担忧。Dr.Burns和他做了简短的“positive David, negative David”的角色扮演,很轻松地就把David的问题给说明白了。Host David作为一个已经很成熟的心理医生愿意把自己的vulnerability展示给自己的听众和潜在的病人,还是挺需要勇气的。

推荐给对心理治疗有兴趣的朋友们。

Podcast link -> http://https://podcasts.apple.com/us/podcast/105-vulnerability-and-imposter-syndrome-with-david-burns/id1335892956?i=1000503118467


Ep. 481 - Vulnerability and Imposter Syndrome with David Burns | Psychiatry & Psychotherapy Podcast