Ep. 648 - Let Slip the Dogs of More Happiness | The Happiness Lab with Dr. Laurie Santos

今天继续对happiness的探索。看到这个节目的标题...没有狗狗的我是不是永远都快乐不起来了🥲
 
这集节目从几个很古老的study开始，那些study显示拥有狗狗对于人的快乐没有太大的改变。但是host认为这些study没有算进去很多变量，例如有没有跟狗狗互动，有没有带狗狗出去散步等等。
 
这期的guest们有不同的经验。有人在拿到癌症诊断的时候领养了一只狗狗，狗狗成了她无法分离的一部分，她也因此开始研究狗狗对于人的快乐的影响。如果我们像狗狗一样，出去散步的时候非常专心感受一切的环境，不看手机，我们会因为感受当下而更快乐；有guest带着狗狗一起骑机车出街，遇到好多路人的搭讪，知道她和狗狗给别人带来快乐她也觉得很快乐；有一位还给高中做了一个四天的课程，叫Canine University, What I can learn from my dog，帮助高中生们向狗狗们学习，更专注，更关心他人，randomly showing kindness等等，四天的最后学生们都发生了很大的改变，更友好，更愿意一起交流了。
 
每次看到狗狗都会觉得心情超好的。狗狗们都是小天使！