最近情绪不是很好，所以在听播客寻求解药🥲。这期Hidden Brain讲了为什么我们总是感到不高兴，以及如何变高兴。
 
不高兴的原因太多啦。这集里讲得最多的还是要管理预期和不要和他人比较啦。一般人哪怕获得巨大的成功，世俗意义上有了很多钱很大的房子很好的车，但我们总会发现有人有更多的钱更大的房子更好的车。嘉宾还提到要"savor "当下，特别是快乐的瞬间。Savor这个词用得还挺妙的。
 
节目最后还提到了塞翁失马焉知非福的故事，来说好和坏总是相对的。嘉宾提到了很多人都说最差的事情往往是最好的事情，例如他们生了一场大病，或者失去了很爱的人，但因此也获得了更好的生活。但是吧... 忍不住想这是不是有幸存者偏差。
 
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